V šestém měsíci přidáváme do stravy žloutek. Uvařený a vmíchaný do zeleniny. Jednou až dvakrát týdně. A jednou až dvakrát týdně dáváme k zelenině maso. (já dávám maso jednou týdně a žloutek taky jednou týdně).

Další změnou je svačinka v poledne. Ideálně ovoce (rozvařené jablíčko, pomačkaný banán nebo přesnídávka - dívejte se na složení, zdravější jsou bez cukru - př. Sunarka a ještě lépe BIO - př. Alnatura). Já třeba povařím jablíčko ve vodě a dohustím instatntní jáhlovou kaší. Malému to moc chutná.

Večeře se nemění - pořád obilnomléčné kaše, případně s ovocem. více zde

Od 7. měsíce začínáme přidávat jogurt. Třeba na ranní svačinku k ovoci nebo místo ovoce. Klidně zavést jako čtvrté jídlo pro ty, které chtějí pomalu končit s kojením. To není můj případ, chtěla bych kojit aspoň do roku.

Teď má dítě tedy 3 - 4 jídla denně plus kojení.

Můj případ (Malý jí teda co dvě hodiny, což je dost často - uvádím přibližný čas

Ráno - kojení (7. hod)

Svačinu v podobě ovoce - jablko, banán, ovocná přesnídávka. (9. hod)

Kojení (v 11. hod)

Oběd v podobě zeleniny (samotné nebo s masem, popřípadě se žloutkem - bílek se pořád nedává kvůli bílkovinám) 13. hod

Kojení (cca v 15. hod)

Večeře - mléčnoobilná kaše v 17. - 18. hod

Kojení na noc 19. -20. hod

Jelikož kolem 6. měsíce je období růstového spurt, může se stát, že dítě chce i noční kojení častěji. Má hlad i v noci. Je to běžné a určitě se nebojte dítě krmit. Když to bude trvat několik dní, zkuste mu pak místo kojení nabídnout vodu. Třeba zjistíte, že se potřebuje jen napít nebo uklidnit sáním.

Pokud začínáte teprve v 6. měsíci dávat první příkrmy, začněte podle tohoto článku.