Nejčtenější články
Kváskový chléb dělám asi dva roky. Začala jsem ho dělat v troubě, ale jak jsem dostala k vánocům domácí...
Pokusila jsem se uháčkovat několik čepiček. Některé už minulý rok, některé letos. Ale moje nejoblíbenější a...
Našla jsem starý prstýnek, který jsem dřív nosívala. Ale pak se mi zlomil a já si ho schovala a od té doby...
Mnohem zdravější než většina doplňků stravy a mnohem levnější. Kupované údajně neobsahuje tolik vitamínů,...
Výborný a rychle připravený Hummus
07.10.2018
0 comments
Hummus
Suroviny
- Konzerva cizrny (třeba Bio z DM)
- 4 lžíce sezamové pasty TAHINI (ze Zdravé výživy)
- lžička citrónové šťávy (taky kupuju Bio v DM)
- sůl, římský kmín (půl lžičky), pepř (špetka), popřípadě česnek, podle chuti (česnek nedáváme)
- lžíce olivového oleje
Postup
Vše dohromady promixujeme. Podle potřeby přilijeme vodu nebo vodu z okapané cizrny.
A máme hotovo.
A jak ho využít?
Buď jako pomazánku na kváskový chléb
Nebo náš oblíbený recept na tortilu
Tortila s hummusem:
Tortilu pomažeme hummusem, zakápneme pálivou omáčkou (Huhu, Muchito), přidáme polníček nebo rukolu, nakrájená nakládaná sušená rajčata, černé olivy, opražené žampiony na oleji a parmazán.
Suroviny na tuto tortilu máme skoro neustále v ledničce, tak kdykoliv máme chuť si dáme na sváču :)
Diskuse
nový komentářDiskuse neobsahuje žádný příspěvek
Zobrazena strana 1 z 1 celkem